一宮西病院で毎月第一水曜日に行われているあんずマルシェに参加させていただきました。

今回は骨強度測定！

１台しかなかったのでお客さんをお待たせしてしまいました。

医療機器ではないので参考ではありますが、手首で簡便に骨の強さを測れます。

実は骨は２０歳前後の骨の強度を超えることはありません。後は弱っていくだけ、、、、

ただ２０歳前後の時の骨の強さに近づけることはできますので、カルシウムを意識した食事、運動をしましょう！